迪拜阿尔巴沙假日酒店怎么样？

迪拜阿尔巴沙假日酒店怎么样？

我们在这里住了11个晚上,其它的朋友在这里住了7天,都是来参加我女儿在Christ Church举办的婚礼,我们预定了商务套房,包有早餐。房间很大,有很多便利的设施,包括熨板(这是非常必要的),其它较小的房间也有类似的设备,但是不包括熨板,蓬松的拖鞋和浴袍。水是免费的,早餐很好吃,每天样式还有小小的变化。我们在Gem Garden吃过晚餐,四个餐馆之一,但是这里没有牛肉,没有羊羔肉,也没有顾客光顾,所以我们也没再去了。酒店位于迪拜的中心区,只需步行5分钟就能到达Emirates了,那里有很多餐馆,价格很合理,味道非常不错。这里地理位置非常不错,非常方便,从Mall of the Emirates站出发40分钟就能到达机场,但是晚上就没有车了,所以事先一定要注意一下时间。尽管如此,离酒店最近的地铁站是Sharaf DG,不是 Emirates,Sharaf DG是 Emirates的下一站。 可以坐地铁到Marina吃晚餐,非常方便,或者去迪拜购物中心,迪拜塔,哈里发(四站,再往回走15分钟),务必要去Burj K,非常值得一去的。如果你提前一天以上预定,网上或电话付费,只需100Dhs,如果不提前预定,突然到那里交钱要高四倍。 第124层,视野非常宽广,乘坐电梯的时候,几乎感觉的不到电梯的移动(事实上,这里的墙上安装了箭头式的小灯,可以降低人们对电梯移动的感觉),电梯下降时,我计算了时间,只需1分08秒,非常惊人,但是一点不会令人害怕。酒店门外有酒店的车可以打,还有其它的出租车(比较一下价格),酒店还有自己的迷你大巴,可以乘坐20人左右,但是在迪拜出租车是主要的乘坐的交通工具,因此出行的话,还是多多考虑这种交通方式吧,特别是如果你们只有3到4人的时候,这种方式还是挺便宜的,但是你要先了解要去的地点,熟悉一下附近。这里不断在变化,所以同一个地方,看到的也不会是完全一样的,我们来这里已经有10次了,但是公路都比两年前安静很多,尽管有时车会很多!非常建议带着足够的信息逛迪拜,预定连续两天大巴旅游,一天去沙滩,第二天去市区里玩(迪拜博物馆免费门票,非常值的,那里空调非常好,还有地铁,在溪边免费玩一小时的dhow cruise,超级棒)。旅行有好有坏,因人而异,晚上可以去酒店屋顶的酒吧(靠近屋顶的游泳池),在温暖的夜吧里,享受阿拉伯风格式的背景,尝尝水烟,非常有意思,你会听见地铁的声音,或在Sheikh Zayed路上的汽车声,而事实上,看过去是非常壮观的,这些年,我们在迪拜尝试过许多酒店,有点厌倦了,坦白点说,这里真的很好,不单单是可接受的程度。这家酒店非常适合我们,除了 Emirates以外,这里的每一样都很特别,而且不需要花费很多就能乘出租车到达其...

滋补肾虚都有些什么方法呢？

补肾原理和方法 

从中医角度讲，肾主收藏，补肾就是补足营养，只要我们吃下去的食物能被我们的身体消化并吸收的东西都能够补肾，这就是正确的补肾原理。但是现代人的体质一般都是寒湿较重的，吃了营养物质真正消化和吸收的却很少，所以，适合大多数人的补肾方法就是去除寒湿邪气，恢复正气。具体的补肾方法如何呢？还是用中医的观点，除寒湿也要辨证去下药才能对证，因为虽然都是寒湿体质，具体身体状况却是不一样的，脉象的浮沉弦涩都不一样，所以，每个人的补肾方法也是不一样的。

    男人补肾 十种食物必吃

韭菜 

韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。 

狗肉 

狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。但应注意狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。 

泥鳅 

含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。 

虾 

虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。 

羊肉 

羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。 

鸡蛋 

鸡蛋是一种高蛋白食物，与人体蛋白质组成相似，所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99•7%（牛奶仅为85%）。专家指出，鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。据说阿拉伯人在婚礼前几天的饮食以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。 

海藻 

海藻中的含碘量超过任何其他动植物，而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常食用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。 

鱼类 

早在古罗马时期，人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。 

大葱 

据说巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱，表示希望新人健康快乐。现代医学研究表明，葱的营养十分丰富，它含的各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用。 

蜂蜜 

    含有生殖腺内分泌素，具有明显的能使性腺活跃的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可以坚持服用蜂蜜制品以得到改善。

    女人补肾知识大全

提到补肾，人们很自然地想起六味地黄丸。作为肾虚的常用治疗方剂，它效果显著。但不少女性把六味地黄丸当作青春美丽的救命药，甚至成箱批发购买，这有些盲目。中医补肾很有学问，病症阴阳要分，用药阴阳也要分。因此，要在医生的指导下服用。 

山药：具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。 

干贝：能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。 

鲈鱼：既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。 

栗子：除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，肾虚腰痛者最宜食用。 

枸杞子：具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛，久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。 

何首乌：有补肝肾、益精血的作用，肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精、女子带下者，食之皆宜。 

红参：红参号称补气大王，性偏温，气虚兼阳虚的人可以吃，但阴虚易上火者不宜。 

西洋参：西洋参偏凉性，除了可以补气，还可以补阴。 

鹿茸：鹿茸性情温热，可以大补肾阳，所以阴虚火旺者绝对要禁用。 

虫草：大部分人群适用。虫草平补肝肾、双补阴阳，微温而不燥，可以说，大部分人群进补时都适用。